昨年4月より本学スポーツ科学科は、NSCA認定校として承認されました。

今回、認定資格のCPT（認定パーソナルトレーナー）を羽石陽さん（4年生）が取得されました。

合格に向けてどのような勉強をしたのか、資格取得を目指す後輩の皆さんに向けてメッセージを頂きましたのでご紹介します。

私が本格的にNSCA-CPTの勉強を始めたのは10月下旬頃からです。受験日は1月中旬を予定していたので、約二ヶ月半〜三ヶ月の勉強期間を設けていました。

その中で努力した点が2つあります。

一つ目は毎日勉強を継続をする事です。NSCAは覚えることがたくさんあるので、1日の中での勉強時間は2〜3時間取るように意識していました。

しかし、たまにやる気が起きない時があります。それでも1日1知識でも良いから頭に入れる。これを意識して毎日勉強を継続しました。(たまには息抜きも大切です！)

二つ目は、実際にトレーニングを行うことです。NSCA-CPTの問題は知識の問題だけでなく、実践的なシチュエーションに対する問題も多数あります。そのため、自分自身がトレーニングを行うことで、シチュエーション問題の対策を行っていました(動きの名称や動かし方の名称、指導法など)。

以上のことを意識して日々勉強を行っていました。

羽石さんは本学が認定校となってから初めての合格者です。

合格、おめでとうございます！今後の活躍を楽しみにしております！

本学スポーツ科学科より、新たにNSCA認定資格のCSCS（ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）を

鈴木大也さん（4年生）が取得されました。

CPTを先日取得された羽石さんに続き、NSCA認定校となってから2人目の合格者です。

合格おめでとうございます！更なる活躍を楽しみにしております！